O corpo humano é uma máquina que precisa de descanso para repor as energias. O descanso é fundamental para a saúde física e mental de qualquer trabalhador.
Saiba mais sobre o período de descanso na seção 3 da CLT >> https://tinyurl.com/PeriodoDescansoCLT
É preciso recarregar as energias! Trabalhador, é seu direito: Período anual de férias; Descanso mínimo de 11 horas entre duas jornadas de trabalho; Pausa para descanso ou alimentação durante a jornada de trabalho; Descanso de 24 horas consecutivas, preferencialmente aos domingos
Fonte: Tribunal Superior do Trabalho – TST?
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